.。o○やっぱり基本は洗顔.。o○

美肌の基本は

日焼しない

角質ケア

保湿

今月は洗顔についてです

ポイントは洗顔料をよーく泡だてること（固く弾力がある感じ）

よーくすすぐ（30回から50回）温度が重要で32℃から34℃

＊人肌は36℃なので温かく感じると温度が高すぎです

夜はもちろんですが朝も必ず洗う！

うるおいを保つ皮脂も6時間経過すると「酸化」してしまい肌をトラブルの原因になります

また角質をしっかりとってターンオーバーを整えます

推し洗顔料・洗顔法

ピーリン剤入りのスキンピールバー(グリーン）

コラージュリペアソープ+リペアホワイトピール（酵素パウダー）

リペアソープと酵素パウダーは同時に泡立てると毛穴にも効果的です

クリニックで取り扱いしていますので気になる方はお問い合わせください